صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و حیرت‌آور است. در این شاخه، شما را با آلات اساسی این سایت صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: سطح استراتژی صعود و ملاحظات ایمنی . بعداً، تقویت حالت بدنی ضروری برای صخره‌نوردی